Уважаемые клиенты

Массаж груди

Массаж груди - полезная процедура

Каждая женщина стремится приумножить красоту и продлить молодость своего тела. Неотъемлемой частью безупречного дамского силуэта является женская грудь, одновременно воплощающая в себе женскую сексуальность и светлый образ материнства. Сочетание этих функций предполагает внимание и заботу об области молочных желез. И в этом деле главным помощником становится массаж груди.

Важность процедуры

Массаж груди является не только приятной процедурой, но и активным способом ухода за кожей, мышечной и железистой тканью бюста. Массажные техники позволяют создавать привлекательную форму груди, поддерживать ее естественную упругость, улучшать кровообращение и обмен веществ, стимулировать лимфоотток, ускоряя выведение токсинов и предотвращая возрастное опущение груди. Как никогда массаж груди актуален в период беременности и после рождения малыша. Он бережно подготавливает молочные железы к правильному кормлению, чтобы избежать возможных травм и раздражений соска. Массаж груди при застое молока способствует его свободному отхождению, расслаблению мышц, что избавляет от болевых ощущений и дискомфорта и служит отличной профилактикой развития воспалительного процесса (мастита). Кроме того, во время выполнения массажа специалист оценивает состояние молочных желез, их структуру и однородность, что позволяет выявить наличие нехарактерных уплотнений или образований, что, по сути, представляет собой диагностику и предупреждение серьезной патологии.

Показания к выполнению массажа груди

Обычно массаж груди применяют в случаях, когда имеют место следующие проблемы:

  • Возрастные изменения тонуса и эластичности тканей груди.
  • Повышенная чувствительность или болезненность груди во время менструации.
  • Подготовка и уход за грудью при беременности.
  • Налаживание процесса грудного вскармливания.
  • Отечность молочных желез.
  • Фиброзно-кистозная мастопатия.
  • Растяжки, рубцы в области груди.
  • После пластических вмешательств на груди, в том числе установки имплантатов.

Массаж груди не ограничивается перечисленными рамками, он может выполняться в комплексе с другими видами массажа. Следует отметить, что опытный массажист порекомендует наиболее оптимальную массажную технику в том или ином случае.

Как делать массаж груди

Грамотный, опытный специалист знает все о том, как делать массаж груди, чтобы он был наиболее полезным, результативным и безопасным. Для этого необходимы глубокие знания анатомии, хорошая подготовка и владение разнообразными массажными техниками в зависимости от задачи, которую следует достичь. Перед массажем кожа груди должна быть чистой, ее можно предварительно омыть теплой водой. Обычно для смягчения и увлажнения кожи используют массажные лосьоны, масла или специализированные кремы, которые при нанесении не должны попасть на соски. Существуют основополагающие принципы проведения массажа, которые включают несколько приемов:

  1. Поглаживание. Массаж груди начинают с мягких нежных скользящих поглаживающих движений по часовой стрелке. Постепенно смещаясь от основания молочной железы к соску. Этим же приемом массаж завершают.
  2. Растирание. При этом стараются разогреть кожу и подлежащие мышцы, делая более энергичные круговые или зигзагообразные движения пальцами или ладонью.
  3. Разминание. Пальцами захватывают небольшие участки ткани молочной железы, ритмично сжимая их и одновременно аккуратно надавливая на основание груди.
  4. Поколачивание. Мягко поочередно пальцами кисти наносят отрывистые движения по типу «пальцевого душа» по периметру груди.
  5. Вибрация. Выполняют быстрые колебательные движения, заставляющие вибрировать грудь.
  6. Применяя подобную технологию, опытный массажист обычно комбинирует приемы для наиболее приемлемой коррекции, подбирая необходимую продолжительность и частоту сеансов.

Массаж груди при мастопатии

Массаж груди при мастопатии должен являться частью комплексного лечения, наиболее он эффективен при борьбе с кистозными формами. В случаях фиброзной мастопатии массаж способствует снятию отека и снижению болевых неприятных ощущений. Здесь главными правилами являются мягкие бережные движения по ходу протоков и лимфатических сосудов.
Массаж груди руками профессионала является отличным средством для сохранения поддержания нормальных функций молочной железы и ее внешнего вида.